过去有学者提出“快乐U型曲线理论”，在一群实验者当中，发现对生活最不满意的人多是39岁至57岁。为何快乐呈U字型？有学者认为，年轻人对未来生活过度乐观，因此未来是一连串希望的幻灭，而老人相对较为悲观，不抱持任何期待时，反而能获得许多惊喜。也有学者认为，年老使人们意识到剩余寿命在缩短，因此容易珍惜当下。其实人到中年产生心理低落相当正常，人们应该对自己多点信心，年龄增长后说不定柳暗花明，又能看到生命可爱之处。