VDT是Visual Display Terminals的略称，意思是指个人电脑、手机、电视游戏机等视频显示终端。VDT症候群是近年来继“iPad手”等都市现代病之后的另一种病症。起因多是长时间面对显示设备，引起眼睛和身体的不适。若放任不管，最终会令人心情焦躁，甚至影响学习或工作效率。