蚊香的主要成分是具有杀虫作用的药剂，其中含有苯、苯酚和二甲苯等物质，这些物质都有一定毒性。一旦吸入过量，可能会引起严重疾病。此外，传统蚊香燃烧还会消耗掉室内部分氧气，如果房间密闭，会影响室内的空气环境，严重时会让人睡不好觉，第二天起床感到头昏脑涨、萎靡不振。
其实，在夏季夜晚，点燃蚊香最好的时机并不是睡觉的时候，而是傍晚时分。因为此时蚊虫最为活跃，最易被驱出室外或“熏晕”。建议在傍晚太阳下山时点燃蚊香，在睡前熄掉，这样就能保证整夜安眠。
